Sierra Nevada

Los datos de Sierra Nevada

Sierra Nevada en datos Sierra Nevada, ubicada en el término municipal de Monachil y de Dílar, es un manto blanco fundamental en la oferta turística de Andalucía. Permite disfrutar de un buen clima mientras se practica deporte o se contempla la naturaleza. Se trata de la estación de esquí más meridional en Europa y la de mayor altitud en…

Lesiones en esquí y snowboard y como prevenirlas

Desgraciadamente, el esquí alpino y el snowboard son deportes con un alto riesgo de lesiones. Siempre es conveniente recordar Lesiones en esquí y snowboard y como prevenirlas. Practicar esquí y snowboard presenta muchos beneficios. Ayuda a mejorar la coordinación, aumenta el equilibrio o mejora la resistencia física. Pero también trae consigo un aumento de lesiones…