Lesiones en esquí y snowboard y como prevenirlas

Desgraciadamente, el esquí alpino y el snowboard son deportes con un alto riesgo de lesiones. Siempre es conveniente recordar Lesiones en esquí y snowboard y como prevenirlas. Practicar esquí y snowboard presenta muchos beneficios. Ayuda a mejorar la coordinación, aumenta el equilibrio o mejora la resistencia física. Pero también trae consigo un aumento de lesiones…

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Carné Joven para esquiar en Sierra Nevada 2019

Más de 300.000 jóvenes podrán esquiar con descuentos en Sierra Nevada. Nunca el Carné Joven ha tenido tantas ventajas para ir a esquiar. Sierra Nevada ha echado el resto. Los más de 335.000 titulares de entre 14 y 30 años del Carné Joven en Andalucía podrán beneficiarse de descuentos en la estación de esquí. Serán aplicables en cursos de…

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Esquí para un principiante

Consejos prácticos de Esquí si eres principiante ¿Has esquiado alguna vez? Si es así, entenderás lo que sentimos en Extrenieve. Si eres Principiante, aprender a esquiar es algo que te recomendamos porque sabemos que te gustará tanto como a nosotros. Principiante. Esa palabra que define a alguien que realiza una actividad por primera vez, pero (y…

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